Camarão Actifry, o alho e óleo instantâneo
2014-02-02- Cuisine: Brasileira
- Course: Acompanhamento, Tira gosto
- Skill Level: Exige equipamento especial, Prática
- Yield: 300g
- Servings: 2
- Prep Time: 10m
- Cook Time: 15m
- Ready In: 25m
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(4 / 5)
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Nutritional Info
This information is per serving.
-
Calorias (kcal)
106 -
Carboidratos (g)
2,38 -
<BR>Proteínas (g)
20,35 -
Gorduras<BR>totais (g)
1,02 -
Gorduras saturadas (g)
0,20 -
Fibra<BR>alimentar (g)
0,44 -
Sódio (mg)
403,19
Camarão Actifry
Essa é uma daquelas receitas super práticas e rápidas para quando a preguiça fala mais alto. Ela é específica para a Panela de Fritura sem óleo, a Actifry. Quem não conhece pode conferir um post sobre ela aqui. Está é a receita que eu mais gosto de preparar nesta panela. Primeiro por ser muito gostosa e depois porque é mais fácil de preparar do que um Miojo!
Receita
Ingredients
- 1 dente de alho
- 1 cebola pequena
- Azeite a gosto
- Pimenta-do-reino a gosto
- 1 envelope de tempero pronto (tipo Meu Segredo Maggi)
- 400g de camarão rosa limpo (pode fazer com casca se preferir)
Method
Step 1
Pique o dente de alho o mais fino possível. Descascque a cebola e pique bem fina também. Coloque todos os ingredientes na Actifry e ligue por 15 minutos. Pronto, é só servir!
Step 2
Dicas
É possível preparar o Camarão Actifry sem nenhum óleo ou azeite, neste caso ele fica delicioso e muito light. Se você não está preocupado com as calorias no momento vale a pena adicionar 2 colheres de azeite, o resultado fica incrível.
Essa receita a princípio não possui glúten, porém cuidado ao escolher o seu tempero pronto. Muitos temperos possuem glúten na sua composição. A quantidade de glúten nestes temperos não é um problema para quem está fazendo uma dieta restritiva, porém não apresenta intolerância ou alergia ao glúten. Ou seja, não é isso que vai estragar a sua dieta!
Links Relacionados
Conheça a panela Actifry
Site oficial do fabricante:http://www.arno.com.br/actifry/