Compartilhar Tilápia light, filé grelhado acompanhado de shimeji no envelope [205cal] Tempo de preparo:70min Prato Principal Original do Blog Receita de um filé de tilápia light servido com cogumelos shimeji assados com margarina light. Uma receita simples, prática, saborosa e pouco calórica. Alexandre Litwinski 30 de setembro de 2020 Curtir 5 Leia mais 1 Comentário
Compartilhar Tilápia assada com legumes e brócolis [246cal] Tempo de preparo:30min Prato Principal Brasileira Precisando de uma receitas simples, rápida e deliciosa? Essa tilápia assada é tudo isso com menos de 250 calorias. Hanna Litwinski 30 de setembro de 2020 Curtir 6 Leia mais Comentário
