Compartilhar Creme de baroa com portobelo na Thermomix Tempo de preparo:30 Thermomix Brasileira Receita de um creme de batata-Baroa com cogumelos Portobello super leve e fácil de preparar na sua Thermomix. Alexandre Litwinski 1 de outubro de 2020 Curtir 0 Leia mais Comentário
Compartilhar Filé de tilápia defumada ao molho de cebola [198cal] Tempo de preparo:1:20 Prato Principal Original do Blog Receita super leve (light) de uma tilápia defumada servida com um surpreendente molho de cebola, tudo com menos de 200 calorias. Alexandre Litwinski 30 de setembro de 2020 Curtir 6 Leia mais 2 Comentários
Compartilhar Salpicão de frango à moda thailandesa super light [235cal] Entrada Prato Principal Original do Blog Tailandesa Receita de um delicioso salpicão de frango e legumes com inspiração tailandesa. Receita leve e diferente. Hanna Litwinski 30 de setembro de 2020 Curtir 1 Leia mais Comentário
Compartilhar Canja de rã com legumes light [282cal] Tempo de preparo:1:04 Entrada Prato Principal Brasileira Que tal inovar nos dias frios deste outono servindo uma exótica e saborosa canja de rã com legumes à brunoese? Veja a receita completa aqui. Alexandre Litwinski 30 de setembro de 2020 Curtir 8 Leia mais 2 Comentários
Compartilhar Vietnamese tuna spring roll [145cal] Tempo de preparo:25min Acompanhamento Entrada Lanche Tailandesa Receita do tradicional Vietnamese tuna spring roll, neste caso uma versão light com legumes e atum desfiado com iogurte natural e cebolinha. Alexandre Litwinski 30 de setembro de 2020 Curtir 1 Leia mais Comentário
Compartilhar Creme de abóbora com camarão- Versão light! [72cal] Tempo de preparo:1h Entrada Tira gosto Brasileira Camarão ao creme de abóbora , receita super light de um camarão servido com creme de abóbora, uma receita leve para aqueles dias de regime! Alexandre Litwinski 30 de setembro de 2020 Curtir 4 Leia mais Comentário
